7 важливих переваг сну на лівому боці для здоров’я

Кожна людина має улюблену позу сну, яку вона вважає найбільш зручною. Вірте чи ні, поза сну за вашим вибором дійсно може вплинути на ваше

Читати

Як правильно носити маску у літню спеку (Поради МОЗ)

Влітку під сонцем коронавірус слабне, але нікуди не зникає. Тепла погода – на привід, щоб розслабитись. Центр громадського здоров’я України МОЗ опублікував головні правила

Читати

Рекомендації лікарів, як нейтралізувати вплив спеки на підвищення і пониження артеріального тиску

Профілактика стрибків тиску в жарку погоду. У спеку артеріальний тиск різко знижується, а потім знову підвищується. Відбувається стрибок кров’яного тиску, який небезпечний для здоров’я.

Читати

Чому дитина вами командує і як повернути собі роль лідера: корисні поради

Маленького “Наполеона” можна і треба приборкувати. Задовго до того, як у вас з’явиться дитина, ви уявляєте себе ідеальним батьком, який підготувався до майбутньої ролі,

Читати

Названі ефективні способи визначення токсинів в овочах і фруктах

Експерти розповіли, як дізнатися про токсини в овочах і фруктах.   Зараз на прилавках магазинів і ринків достатньо свіжих овочів і фруктів, які допомагають

Читати

Для зміцнення імунітету – соснові шишки: кращі рецепти народної медицини

У пригорщі зелених шишок сосни вітамінів та мікроелементів більше, ніж у кілограмі імбиру та лимонів разом узятих. А фітонциди просто зашкалюють – саме те,

Читати

Психологи розповіли, що відбувається з мозком дитини, коли ви кричите на неї

Виховання дитини — процес захоплюючий, але пов’язаний з небувалим стресом. Батькам потрібно чимало терпіння, витримки і знань — інакше виховний процес закінчиться провалом, інформує UkrMedia.

Читати

Емоційна тупість: що це таке, як з цим жити і як виправити

Чому у нас виникають проблеми з емоційним станом.   Існують такі поняття як емоційний інтелект і емоційна тупість. Це не образа, але показник того,

Читати

Ви і не здогадувались про ці властивості лаврового листя

На кожній кухні обов’язково знайдеться лавровий лист, який ви зазвичай використовуєте в кулінарії. А чи знаєте ви, що лаврове листя, окрім смакових властивостей, має

Читати

Подивіться на картинку, те що ви побачили на ній в першу чергу, розповість, що незабаром може відбутися у ваших любовних відносинах

Цей тест допоможе вам розібратися у ваших почуттях і виправити ситуацію, якщо раптом ви помітили, що щось пішло не так. Хто не мріє про

Читати