Що їсти на сніданок для схуднення?

Під час дієти Щоб дієта принесла результат, сніданок повинен бути ситним. Це допоможе уникнути перекусів, які так шкідливі для фігури. Тим, хто намагається схуднути,

Читати

Користь Омега-3 для жінок та в яких продуктах можна відшукати п’ятий елемент

Для красивого волосся, імунітету і щастя. Провідні дієтологи сходяться на думці, що поліненасичені жирні кислоти Омега-3 набагато корисніші для жіночого здоров’я, ніж для чоловічого.

Читати

Потрібно їсти кожен день: вчені назвали найкорисніший продукт, який рятує від раку та діабету

Кукурудза – це дуже цінний і корисний продукт, який містить в основному вітаміни А, В і Е, а також безліч мінералів, що сприяють обміну

Читати

Як їси, так і живеш. Не знищуй себе, просто дотримуйся цих 12 правил харчування

Від того як організовано наше харчування залежить багато чого: зростання і колір волосся, сексуальна активність, але особливо наше здоров’я. Його треба берегти змолоду, так

Читати

20 шкідливих продуктів, які день за днем вас вбивають

Продукти, які повільно призводять вас до смерті. Чи знаєте ви, що продукти, які ви їсте кожен день (або, принаймні, пару раз на тиждень), повільно

Читати

Майже всі продукти харчування заточені на те, що б зробити нас онкохворими і безплідними

За словами хірурга – стоматолога: Я працюю хірургом стоматологом в районній поліклініці і приймаю в день від 20 до 50 осіб. Про це Голосу Українською розповів

Читати