Щовечора, перед сном, протягом 1,5 місяця я їла ці сухофрукти. РЕЗУЛЬТАТ – приголомшливий

З редакцією порадою поділилась прихильниця здорового способу життя: “Я щовечора перед сном, протягом 1,5 місяців, з’їдала ці три сухофрукти. Цeй рецепт – безцiнний. Мені

Читати

Виявляється стрес може бути корисним — причини

Про шкідливість стресу говорять на кожному розі. Мовляв, і старієш з-за нього раніше часу, і життя він вкорочує. А як щодо зворотного боку медалі?

Читати

Японськими вченими було доведено, що порада “не їсти за 2 години до сну” є марною

Дієтологи зазвичай рекомендують 2-годинний інтервал між останнім прийомом їжі та сном, щоб стабілізувати рівень цукру в крові після їжі. Вважається, що це покращує метаболізм,

Читати

Які захворювання можна отримати, якщо налягати на ковбасні вироби

Чому краще забути про існування ковбасних виробів? Бутерброд з ковбасою — один з найпопулярніших варіантів сніданку. Коли ми їмо магазинні ковбасні вироби, чи замислюємося

Читати

Чотири звички, які допоможуть прожити вам на 28 років більше

Молодість продовжать альтруїзм, стакан кефіру і сон після 20:00. Мета жити довго здається утопічною і нудною, адже для її досягнення потрібно без кінця їсти

Читати

Сезон на хурму: чому варто її вживати щодня

Виявляється, цей фрукт не тільки неймовірно смачний, але ще й дуже корисний. Особливо це корисно знати зараз, коли настав сезон хурми, інформує Ukr.Media. Хурма —

Читати

Україну накриють потужні магнітні бурі: небезпечні дати і рекомендації

У листопаді 2019 року очікується кілька магнітних бур, небезпечний сплеск яких настане 20 числа. За прогнозом, кризові сплески сонячної активності будуть спостерігатися протягом п’яти днів, через що люди

Читати

Вчені: в яких випадках молоко шкодить здоров’ю людини

Властивості питного молока стосовно людей різного віку. Молоко може бути корисним як джерело кальцію і вітамінів. Але також його вживання здатне шкодити здоров’ю, інформує Ukr.Media.

Читати

Будете швидко ходити – довше залишатиметесь молодими

Міжнародна команда вчених після довготривалого дослідження встановила, що після 40 років швидкість твоєї ходи напряму пов’язана з процесом старіння. Результати експерименту науковці опублікували в

Читати

Україну накриють магнітні бурі: як врятуватися

Землю накриють дві магнітні бурі 24 і 25 жовтня. Після цього магнітосфера заспокоїться і до 11 листопада нових епізодів не передбачається. Про це свідчать

Читати