<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Гармаш Іван &#8211; Новини Ніжина</title>
	<atom:link href="https://nezhatin.com.ua/tag/garmash-ivan/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nezhatin.com.ua</link>
	<description>Нежатин</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Feb 2026 07:51:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://nezhatin.com.ua/wp-content/uploads/2017/11/cropped-news-icon-13647-32x32.png</url>
	<title>Гармаш Іван &#8211; Новини Ніжина</title>
	<link>https://nezhatin.com.ua</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ніжинські дзюдоїсти — серед найсильніших: золото і бронза Відкритої першості Києва U21</title>
		<link>https://nezhatin.com.ua/nizhynski-dzyudoyisty-sered-najsylnishyh-zoloto-i-bronza-vidkrytoyi-pershosti-kyyeva-u21/</link>
					<comments>https://nezhatin.com.ua/nizhynski-dzyudoyisty-sered-najsylnishyh-zoloto-i-bronza-vidkrytoyi-pershosti-kyyeva-u21/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[nezhatin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 07:50:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Всі новини]]></category>
		<category><![CDATA[Ніжин]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Відкрита першість міста з боротьби дзюдо]]></category>
		<category><![CDATA[Гармаш Іван]]></category>
		<category><![CDATA[Дяченко Іван]]></category>
		<category><![CDATA[Костянтин Смалій]]></category>
		<category><![CDATA[ніжинські дзюдоїсти]]></category>
		<category><![CDATA[Ніжинщина]]></category>
		<category><![CDATA[Новини Ніжина]]></category>
		<category><![CDATA[Чернігівщина]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nezhatin.com.ua/?p=202565</guid>

					<description><![CDATA[8 лютого 2026 року в місті Києві відбулася Відкрита першість міста з боротьби дзюдо серед спортсменів до 21 року — масштабні та потужні змагання]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nezhatin.com.ua/nizhynski-dzyudoyisty-sered-najsylnishyh-zoloto-i-bronza-vidkrytoyi-pershosti-kyyeva-u21/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Дзюдо — це не просто спорт, а справжнє випробування сили, витривалості та характеру!</title>
		<link>https://nezhatin.com.ua/dzyudo-tse-ne-prosto-sport-a-spravzhnye-vyprobuvannya-syly-vytryvalosti-ta-harakteru/</link>
					<comments>https://nezhatin.com.ua/dzyudo-tse-ne-prosto-sport-a-spravzhnye-vyprobuvannya-syly-vytryvalosti-ta-harakteru/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[nezhatin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Mar 2025 17:47:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[S.T.A.L.K.E.R. 2]]></category>
		<category><![CDATA[Всі новини]]></category>
		<category><![CDATA[Заходи]]></category>
		<category><![CDATA[Нагорода]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Гармаш Іван]]></category>
		<category><![CDATA[дзюдоїсти]]></category>
		<category><![CDATA[Костянтин Смалій]]></category>
		<category><![CDATA[Маліков Семен]]></category>
		<category><![CDATA[Ніжин]]></category>
		<category><![CDATA[ніжинські дзюдоїсти]]></category>
		<category><![CDATA[Новини Ніжина]]></category>
		<category><![CDATA[Турчин Матвій]]></category>
		<category><![CDATA[Ужгород]]></category>
		<category><![CDATA[Чемпіонаті України з дзюдо U21]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nezhatin.com.ua/?p=187232</guid>

					<description><![CDATA[Цей олімпійський вид спорту є надзвичайно конкурентним у всьому світі. Для здобуття медалі за один змагальний день спортсменам доводиться проводити від 3 до 7]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nezhatin.com.ua/dzyudo-tse-ne-prosto-sport-a-spravzhnye-vyprobuvannya-syly-vytryvalosti-ta-harakteru/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
