Кажуть, одне яблуко на день — і лікар не потрібен. Та цей фрукт — значно більше, ніж просто джерело вітамінів. Яблуко — це символ домашнього тепла, здоров’я й дитячих спогадів.
Хіба можна забути запах печених яблук у бабусиній печі? Або осінні дні, коли тато струшував гілки, а ми ловили соковиті плоди, сміючись до сліз.
Яблуко — справжня вітамінна скарбниця:
• містить понад 30 корисних мікроелементів;
• підтримує роботу серця та мозку;
• зміцнює імунітет;
• а ще — просто покращує настрій.
Цікавий факт: у світі налічується понад 7 500 сортів яблук — від зелених і кисленьких до червоних, жовтих і навіть рожево-смугастих.
Тож сьогодні — з’їж яблуко, спечи ароматну шарлотку або просто пригадай теплі осінні миті.
Адже іноді щастя — це всього лиш аромат свіжого яблука, що пахне дитинством і добротою.
