Відкладання сну: чому ви йдете спати о 3 годині ночі

Не можна просто так узяти і… заснути. Телеграм-канал «Твій сон» розповідає про відкладання сну (bedtime procrastination). Це несвідоме, часто безцільне зайняття свого часу різними справами /

Читати