Осінь щедра на дари природи, і серед них особливе місце займає гарбуз — яскравий, смачний і надзвичайно корисний овоч. Його цінують не лише за
Тег: вітаміни
Найкращі вітаміни та мікроелементи для енергії та життєвого тонусу
Постійна втома, сонливість, нестача мотивації — симптоми, що свідчать не лише про перевтому, а й про дефіцит життєво важливих речовин. Повернути бадьорість і тонус
Перелік вітамінів, які зміцнюють ваше здоров’я
COVID-19 та карантин, які стали “новою нормою”, дали нам важливий урок – тепер ми маємо бути готові до всього. Це стало серйозним випробуванням для
Медики пояснили як зберегти зір: які вітаміни корисні вашим очам
Сучасна людина проводить понад сім годин на добу з телефоном, планшетом та комп’ютером. В умовах карантину цей час може збільшуватись до 16 годин на
Як зрозуміти, яких вітамінів не вистачає організму. Головні симптоми
Найчастіше ми відчуваємо загальну слабкість та втому весною та восени, коли не отримуємо достатню кількість корисних елементів та вітамінів. Але як зрозуміти — які
Вітамін В2: чому саме в осінньо-зимовий період він настільки необхідний нашому організму
У яких продуктах він міститься. Для захисту від характерної проблеми осінньо-зимового сезону — набору ваги — важливо в достатку отримувати вітамін В2. Він забезпечує
Їжте, діти, вітаміни – будете здорові, – доводили в ніжинському садочку
Маленькі дошкільнята помандрували у фруктову країну “Вітамінію”, а покликали їх туди з чарівною Осінню інструктор з фізкультури Гавриляко Ю.В. та вихователі Парубець Н.Г. і Брикаліна Н.М. Малюків