Перелік вітамінів, які зміцнюють ваше здоров’я

COVID-19 та карантин, які стали “новою нормою”, дали нам важливий урок – тепер ми маємо бути готові до всього. Це стало серйозним випробуванням для

Читати

Медики пояснили як зберегти зір: які вітаміни корисні вашим очам

Сучасна людина проводить понад сім годин на добу з телефоном, планшетом та комп’ютером. В умовах карантину цей час може збільшуватись до 16 годин на

Читати

Як зрозуміти, яких вітамінів не вистачає організму. Головні симптоми

Найчастіше ми відчуваємо загальну слабкість та втому весною та восени, коли не отримуємо достатню кількість корисних елементів та вітамінів. Але як зрозуміти — які

Читати

Вітамін В2: чому саме в осінньо-зимовий період він настільки необхідний нашому організму

У яких продуктах він міститься. Для захисту від характерної проблеми осінньо-зимового сезону — набору ваги — важливо в достатку отримувати вітамін В2. Він забезпечує

Читати

Їжте, діти, вітаміни – будете здорові, – доводили в ніжинському садочку

Маленькі дошкільнята помандрували у фруктову країну “Вітамінію”, а покликали їх туди з чарівною Осінню інструктор з фізкультури Гавриляко Ю.В. та вихователі Парубець Н.Г. і Брикаліна Н.М. Малюків

Читати