Шкільні сніданки: скільки ніжинських школярів харчуватимуться безкоштовно

У Ніжині 160 дітей пільгових категорій снідатимуть у шкільних їдальнях безкоштовно – за рахунок коштів бюджету громади. Перелік категорій учнів, які звільняються від оплати

Читати

5 поєднань продуктів для сніданку, які допоможуть вам схуднути

Якщо говорити про схуднення, то поєднання двох і більше продуктів значно ефективніше, ніж якийсь один продукт. Це пов’язано з тими, що у кожному з

Читати

Що їсти на сніданок для схуднення?

Під час дієти Щоб дієта принесла результат, сніданок повинен бути ситним. Це допоможе уникнути перекусів, які так шкідливі для фігури. Тим, хто намагається схуднути,

Читати

Чорний квадрат на сніданок, або Три правила шоколаду

Шоколад люблять усі або майже усі. Лікарі радять вживати чорний шоколад, як джерело антиоксидантів, що позитивно впливають на здоров’я. Чорний, молочний чи білий? Максимально

Читати