5 поєднань продуктів для сніданку, які допоможуть вам схуднути

Якщо говорити про схуднення, то поєднання двох і більше продуктів значно ефективніше, ніж якийсь один продукт. Це пов’язано з тими, що у кожному з

Читати

Що їсти на сніданок для схуднення?

Під час дієти Щоб дієта принесла результат, сніданок повинен бути ситним. Це допоможе уникнути перекусів, які так шкідливі для фігури. Тим, хто намагається схуднути,

Читати

Я правильно “сидіти” на дієті, аби схуднути

Щоб дієта не була виснажливими ​​тортурами, але при цьому реально допомогла схуднути, важливо правильно до неї підготуватися. Дієтолог розповіла нам, як це зробити, а

Читати

Допоможе легко схуднути всім: дієтолог назвала популярний метод

Дієтолог Альбіна Комісарова розповіла цікавий метод схуднення.    Поради вона дала в Instagram. Так, дієтолог радить тим, хто хоче скинути зайву вагу, простий метод – метод

Читати

10 продуктів, які варто їсти взимку, щоб не набрати зайву вагу

Вживаючи ці корисні продукти, ви не погладшаєте взимку. Дієтолог з Австралії виявила 10 продуктів, які ми всі повинні вживати взимку. Вони допомагають зміцнити імунітет,

Читати