Найкращою тривалістю сну для довголіття вчені визначили від семи до восьми годин щоночі Вчені з Тулейнського університету в Новому Орлеані, США, з’ясували, що тривалість
Тег: користь
Гіркий шоколад рятує від хвороб
Експерти дали поради, як впоратися зі стресом і знизити ризик розвитку деяких небезпечних захворювань, які можуть розвинутися «від нервів», передають Новини Ю. – У сучасному
Хочете кинути курити – їжте баклажани
Чому потрібно їсти баклажани? Ранок у Великому Місті зібрав ТОП корисних властивостей цього красивого фіолетового овоча. Корисні властивості баклажана Бореться з депресією Баклажан багатий
Засмага: користь чи шкода для здоров’я?
З початком літньої пори все більше часу ми проводимо на свіжому повітрі біля моря, річки чи басейну під палючими сонячними променями. Дехто ховає шкіру
4 тренажери від яких більше шкоди, ніж користі
Типи тренажерів, на які не варто витрачати свій час. Кожна людина хоча б раз у житті бувала у спортивному залі. Хтось готувався до пляжного
5 корисних властивостей шоколаду
Шоколад люблять ласуни у всьому світі. Вперше його почали вживати цивілізація ольмеків у Месоамериці, а справжню популярність шоколадні цукерки здобули після відкриття Америки європейцями,
Які зміни в тілі будуть відбуватися, якщо регулярно плавати
Чим корисне плавання. Плавання дуже корисний вид спорту, який здатний творити в буквальному сенсі слова дива з тілом людини і змінити його на краще.
Ось чому так потрібно пити какао, особливо, якщо ви старше 40 років
Цей смачний напій заряджає енергією і здатний захистити від вірусів і інфекцій. Ви не п’єте какао, а даремно… і ось чому! Цей смачний напій
Терта морква з яблуком лікує сотні хвороб
Вітаміни і мікроелементи, що містяться в тертих овочах, зміцнюють імунітет, покращують зір і обмін речовин. В натертому вигляді морква містить: вітаміни А, С, групи
Які продукти є більш корисними для організму: коричневі або білі
Природа подарувала нам безліч продуктів, які відрізняються корисними для здоров’я властивостями, живильними речовинами і кольором. Проте одні приносять нам більше користі, ніж інші, інформує Ukr.Media.