Як навчити дитину їсти менше солодкого: прості поради

У середньому сучасна дитина з’їдає в день до 23 чайних ложок цукру — це приблизно в 3,5 раза вище рекомендованої норми. І всупереч тому,

Читати

Абрикосові кісточки — проти раку: корисні властивості та як слід приймати

Абрикос є тим фруктом, країна походження якого досі невідома. Так, частина вчених припускає, що рослина росло спочатку у Вірменії, інші схиляються до Казахстану. Зараз

Читати

Набряк ніг: куди звертатися за допомогою та як уникнути

Набряк ніг – одна з найбільш поширених проблем, як і серед жінок, так і чоловіків. Найгостріше її на собі відчувають люди від 30 років,

Читати

7 незвичайних способів використання пива в побуті

Рідко яка вечірка, пікнік або перегляд футбольного матчу в компанії друзів обходяться без пива. Для таких випадків пінний напій традиційно купується у великих кількостях

Читати

Японськими вченими було доведено, що порада “не їсти за 2 години до сну” є марною

Дієтологи зазвичай рекомендують 2-годинний інтервал між останнім прийомом їжі та сном, щоб стабілізувати рівень цукру в крові після їжі. Вважається, що це покращує метаболізм,

Читати

Ось чому варто класти лимон поруч з ліжком перед сном

Взимку хочеться вживати лимон набагато частіше, ніж влітку. В першу чергу ми любимо пити з ним теплий чай. Крім того цей багатий вітаміном С

Читати

Названі 5 причин, чому здорове харчування не допомагає схуднути

Основні причини, чому не втрачається вага. Втрата ваги може бути проблемою, яка не має нічого спільного з раціоном харчування. На повноту при здоровому харчуванні

Читати

Названі несподівані симптоми раку: плутають з іншими хворобами

Симптоми раку можуть вказувати на пухлину, але людина не завжди надає їм значення Симптоми раку можуть проявлятися абсолютно по-різному – від непримітної родимки на тілі

Читати

6 важливих життєвих уроків, які ви запам’ятаєте надовго

Урок 1 Чоловік заходить в душ, у той час, як його дружина тільки закінчила митися. Лунає дзвінок у двері. Жінка швидко завертається у рушник

Читати

У Ніжині діти стали хворіти менше, а от мігруюче населення – більше. У чому причина?

На щотижневій оперативній нараді при міському голові, заступник головного лікаря Ніжинської ЦМЛ розповіла про стан захворюваності серед населення. У порівнянні з попереднім тижнем відбулись позитивні зміни й стосуються вони саме

Читати
загрузка...