10 продуктів, які варто їсти взимку, щоб не набрати зайву вагу

Вживаючи ці корисні продукти, ви не погладшаєте взимку. Дієтолог з Австралії виявила 10 продуктів, які ми всі повинні вживати взимку. Вони допомагають зміцнити імунітет,

Читати

1-хвилинні вправи на розтягнення, які врятують вас від болю в спині

Більшість людей, що працюють в офісі за комп’ютером, не з чуток знайомі з важким болем у спині, який виникає через багатогодинну сидячу роботу. Багато

Читати

В Україні зафіксували спалах гепатиту А: як уберегтися

В Україні зафіксували спалах гепатиту А. У Чернігові госпіталізували 15 школярів. Пізніше стало відомо, що у шістьох дітей і трьох дорослих діагностували гепатит в Харківській області.

Читати

Інтерв’ю з кандидатом медичних наук – Валерієм Якубою

Про стан народжуваності у Ніжині, проблемні питання, гірку та приємну статистику, а також про цікаві сторінки автобіографії, про які ви не знали читайте в

Читати

У Ніжині починають вакцинацію від грипу: яка ціна і чи дієво

На щотижневій оперативній нараді при міському голові, 28 жовтня головний лікар Ніжинського міського центру первинної медико-санітарної допомоги Оксана Калініченко повідомила, що в Ніжині почалась

Читати

Спи або помреш. 9 фактів про сон та його вплив на наше життя

Якість і тривалість життя прямо залежить від якості і тривалості сну   Чим коротше ваш сон, тим коротше ваше життя. Трагікомічність фрази в тому,

Читати

Минулий тиждень подарував ніжинській родині двійню

За даними Ніжинського пологового будинку, з 20 по 27 жовтня 2019 року, у Ніжині відбулося 20 пологів і народилося 21 немовля. Серед новонароджениих –

Читати

Вчені розповіли, що гриби знижують ризик розвитку раку у чоловіків

Корисна властивість цього продукту може покращити стан здоров’я. Не всім подобається смак грибів, але вчені з японського університету Тохоку відкрили нову корисну властивість цього

Читати

Онкохірург розповів, що викликає рак і чи виліковна ця хвороба

В кожному столітті була своя хвороба, яка масово вражала людство. У стародавні часи це були інфекційні та бактеріальні захворювання. У наш час найпоширенішою хворобою,

Читати