Щоб не нашкодити здоров’ю, лікарі рекомендують щодня вживати не більше 5 грам солі. Більшість дорослих постійно перевищують цю норму, часто навіть не підозрюючи про
Тег: вживання
Кожен день перед сном… Це зовсім не важко, а результат того вартий
Ці плоди містять речовини, які викликають відновлення тканин, складових міжхребцевих м’яких дисків. Щовечора перед сном протягом 1,5 місяців ви повинні з’їдати: 1 плід інжиру
Лляна олія: ось при яких захворюваннях її важливо вживати
Вона навіть допоможе вам схуднути! Дізнайтеся більше. Льон — це рослина, волокна якої використовуються у виробництві тканин і канатів з часів Древнього Єгипту.
Які захворювання можна отримати, якщо налягати на ковбасні вироби
Чому краще забути про існування ковбасних виробів? Бутерброд з ковбасою — один з найпопулярніших варіантів сніданку. Коли ми їмо магазинні ковбасні вироби, чи замислюємося
10 продуктів, які варто їсти взимку, щоб не набрати зайву вагу
Вживаючи ці корисні продукти, ви не погладшаєте взимку. Дієтолог з Австралії виявила 10 продуктів, які ми всі повинні вживати взимку. Вони допомагають зміцнити імунітет,