Багато хто каже, що вік – це лише цифра. Але те, як ми прожили попередні роки, почне особливо сильно на нас впливати тоді, коли
Тег: поради
5 способів спалити 1000 калорій
Калорії використовують для вимірювання вмісту енергії в продуктах харчування та напоях. Якщо ви хочете схуднути, вам слід приділяти більше уваги денному споживанню калорій. Те,
Як підготуватись до приходу весни?
Незабаром з кожним днем ставатиме все тепліше і сонячніше, дні стануть довшими, а птахи починатимуть співати свої мелодійні пісні. Все це свідчить про те,
Яблука: користь, шкода і секрети приготування
Яблука: користь, шкода і секрети приготування «З’їдаючи одне яблуко в день, ви залишите вашого лікаря без роботи», – говорить старовинне уельське прислів’я. Але
Топ-5 ознак того, що ви не кохаєте, а лише захоплюєтеся своєю половинкою
Треба вміти відрізняти захоплення від кохання. Захоплення — немов бліда тінь кохання. Проблема у тому, що ви помічаєте це занадто пізно. Якщо ви самі
Як не отруїтися під час новорічного застілля
ТСН перевірила найпопулярніші три продукти з новорічного меню і з’ясувала, що треба знати, аби не наїстись отрути і не напитися хімії. Складаючи святкове новорічне
Те що ви побачили першим на цьому зображенні, покаже ваші таємниці особистості та що вас захищає
Психологічний тест на характер. Психологічний тест на характер допоможе дізнатися про таємницю своєї особистості та що з цього всього тебе захищає. Тест-ілюзія заснована на
Секрети довголіття на кожен день
З кожним днем організм зношується все сильніше, кажуть вчені. Вони розповіли, які продукти можуть зупинити старіння і наблизити до довголіття. Кожен з продуктів у
Як зрозуміти, що стрес осідає у вашому організмі — найбільш вразливі частини тіла
Мова тіла може багато про що розповісти. Перемогти стрес дуже непросто. І це ще м’яко сказано. Стрес може проявлятися по-різному, але визначити його, використовуючи
10 способів нашкодити імунній системі, навіть не усвідомлюючи цього
Давайте поговоримо про найпоширеніші помилки, які ми здійснюємо в повсякденному житті, і тим самим руйнуємо свій імунітет. 1. Зловживання алкоголем Якщо випити більше 1