21 червня на міському стадіоні “Спартак” в місті Ніжині відбувся спортивний захід, присвячений “ВСЕСВІТНЬОМУ ДНЮ ЙОГИ”
На початку спортивного заходу з Міжнародним Днем Йоги, учасників заходу привітав міський голова Олександр Кодола.
Слово «йога» в санскриті означає приєднуватися чи об’єднуватися, символізує об’єднання тіла і свідомості. На сьогоднішній день Йога завоювала широку підтримку і практикується в різних стилях по всьому світу. Її популярність продовжує зростати. Йога – фізичні вправи, які приводять в тонус тіло та душу. На відміну від звичайного фітнесу, йога не вимагає надмірних зусиль, виснаження та випробування власних сил. Це комплекс поз та медитацій, які впливають на фізичну та духовну структуру організму.
Відкрите тренування та майстер- клас з Йоги провела досвідчений тренер Галина Арвахі. Всі охочі мали змогу приєднатися до відкритого тренування з Йоги, та отримали позитивний заряд енергії в колі однодумців, спрямували свої сили та думки на позитив, підтримали гармонію душі та тіла.Займайтесь спортом та руховою активністю!
МЦ”Спорт для всіх”
Хочете отримувати цікаві новини найпершими? Підписуйтесь на наш Telegram
